Метка: #Советы врача

Забота о сердце после 50 лет — это комплексный подход, включающий здоровое питание, регулярную физическую активность, отказ от вредных привычек и управление стрессом. Особое[…]

Многие любят начинать день с сочетания кисломолочных продуктов с фруктами, но польза такого микса — это популярное заблуждение. «Банан с творогом или йогуртом на завтрак — смесь,[…]

Нехватка белка и пищевых волокон при переедании килокалорий приводит к усталости организма. О этом в интервью NEWS.ru заявила председатель экспертного совета Роскачества по развитию рынка[…]

Врач-методист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Химкинской больницы Эвелина Овнанян назвала главную опасность сидячей работы. В интервью изданию NEWS.ru она, в частности,[…]